ไม่ระบุเพศ

คอร์สเทรนนิ่ง

2 ปี

ยางยืดแตกต่างจากดัมบ์เบลตรงที่จะมีแรงต้านทานเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ขณะดึง จึงช่วยให้คุณฝึกความแข็งแรง ความเร็ว และพละกำลังได้ โดยข้อต่อรับแรงกดน้อยลง

ไปที่ Domyos.com เพื่อดูรูปแบบการออกกำลังกายทั้งหมดที่สามารถทำได้:

เราใช้สีเป็นตัวบอกระดับแรงต้านทาน: สีเขียว: 15 กก. // สีเหลือง: 25 กก. // สีส้ม: 35 กก. // สีแดง: 45 กก. // สีดำ: 60 กก. หากคุณใช้ยางเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง ให้เริ่มจากแบบแรงต้านทานต่ำก่อน จากนั้นค่อยปรับเพิ่มแรงต้านทีละน้อย แต่หากคุณใช้ยางเพื่อช่วยในการออกกำลังกาย เช่น การดึงข้อ ยางยืดสำหรับออกกำลังกายที่มีแรงต้านทานมากจะเหมาะกับผู้เล่นระดับเริ่มต้นมากที่สุด

ตรวจเช็คว่ายางยึดอยู่กับที่และจะไม่หลุดออกมาขณะออกกำลังกาย (หากคุณใช้ยางเพื่อช่วยในการออกกำลังกาย เช่น การดึงข้อ เป็นต้น) ตรวจหาการสึกหรอ (การแตกหรือส่วนที่เปื่อย) เพื่อป้องกันไม่ให้ยางขาดขณะออกกำลังกาย

35 กก. ตามน้ำหนักที่วัดได้เมื่อยางยืดถึง 300%

อย่าเก็บไว้กลางแจ้ง และหมั่นตรวจเช็คสภาพอุปกรณ์เป็นประจำ หากสังเกตเห็นรอยแตกหรือรอยแยก ให้หยุดใช้และนำผลิตภัณฑ์มาคืนที่ร้าน

ผ้าหลัก : 100.0% ยาง - ยางธรรมชาติ (NR) - ลาเท็กซ์

ยางยืดแตกต่างจากดัมบ์เบลตรงที่จะมีแรงต้านทานเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ขณะดึง จึงช่วยให้คุณฝึกความแข็งแรง ความเร็ว และพละกำลังได้ โดยข้อต่อรับแรงกดน้อยลง

ไปที่ Domyos.com เพื่อดูรูปแบบการออกกำลังกายทั้งหมดที่สามารถทำได้: