ชุดและอุปกรณ์ยกน้ำหนัก

การยกน้ำหนักคือการออกกำลังกายด้วยการยกน้ำหนักเพื่อออกแรงต้านแรงโน้มถ่วง โดยการใช้การเคลื่อนไหวและอุปกรณ์ที่ต่างกันออกไป โดยคำนึงถึงการฝึกกล้ามเนื้อกลุ่มต่างๆที่ต้องการฝึก เพื่อเป้าหมายในการสร้างรูปร่างที่สวยงามและความสามารถทางกายภาพของร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งความอดทนของกล้ามเนื้อและความแข็งแรง

แผ่นเหล็ก และ บาร์

แผ่นเหล็ก และ บาร์ ถือเป็นสิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้ในการฝึกเวทเทรนนิ่ง บาร์มีหลายประเภท เช่น ดัมบ์เบล และ บาร์เบลซึ่งมีความยาวหลายขนาด เพื่อตอบโจทย์ความต้องการทางกายภาพของผู้ฝึก และ อุปกรณ์ที่ใช้ร่วมกัน ส่วนตัวแผ่นเหล็กนั้นเป็นตัวปรับระดับในการฝึก เมื่อผู้ฝึกต้องการเพิ่มระดับการฝึก จึงมีการใส่แผ่นน้ำหนักเพิ่มขึ้น ขณะเดียวกันเมื่อต้องการลดระดับในการฝึกได้ ก็สามารถถอดแผ่นเหล็กออกได้ การใช้ดัมบ์เบลและบาร์เบลที่ปรับระดับในการฝึกได้ จึงสะดวกสบายและฝึกได้อย่างหลากหลาย 

ตัวกรอง ตัวกรอง

+2 More
Sort ตัวกรอง
ตัวกรอง กรอง ตัวกรอง